1. 婚外情是一种常见的婚姻危机，对于女人来说，面对婚外情是一项艰巨的任务，需要理智和勇气来处理。

2. 面对婚外情，首先要保持冷静和理智。情绪失控只会加剧问题的复杂性，所以女人要学会控制自己的情绪，冷静地思考和分析问题。

3. 接下来，女人应该与丈夫进行真诚的沟通。沟通是解决问题的关键，女人应该坦诚地表达自己的感受和担忧，同时也要倾听丈夫的想法和原因。

4. 在沟通的过程中，女人要学会宽容和理解。婚外情的发生往往有很多复杂的原因，女人应该试着理解丈夫的内心需求，同时也要坚守自己的底线。

5. 在处理婚外情的过程中，女人要学会保护自己的利益。不管是决定原谅还是离婚，女人都应该确保自己的权益不受损害，可以寻求法律的帮助来保护自己的权益。

6. 女人在处理婚外情时，要学会寻求支持和帮助。可以向亲朋好友倾诉自己的困扰，也可以寻求专业的心理咨询师的帮助，他们会给予你专业的建议和支持。

7. 在处理婚外情的过程中，女人要学会自我调节和疏导情绪。可以通过运动、读书、旅行等方式来转移注意力，同时也可以尝试一些放松和冥想的方法来缓解压力。

8. 女人在处理婚外情时，要学会放下过去，重新开始。不管是选择原谅还是离婚，女人都应该学会释怀过去的伤痛，重新找到自己的幸福和快乐。

9. 在处理婚外情的过程中，女人要学会自我反省和成长。婚外情的发生可能是婚姻中存在的问题的反映，女人可以从中找到自己的不足之处，并努力改变和成长。

10. 最重要的是，女人要学会爱自己。不管是选择原谅还是离婚，女人都应该把自己的幸福和快乐放在首位，不要委屈自己，要学会独立和自立。

11. 女人在处理婚外情时，要学会宽容和包容。人无完人，婚姻中难免会出现问题，女人应该学会宽容和包容，给予对方一个改过自新的机会。

12. 女人要学会放下过去，向前看。婚外情的发生只是人生中的一个阶段，女人应该学会放下过去的伤痛，向前看，重新开始自己的人生。

女人面对婚外情时，应该保持冷静和理智，与丈夫进行真诚的沟通，学会宽容和理解，保护自己的利益，寻求支持和帮助，自我调节和疏导情绪，放下过去，重新开始，自我反省和成长，爱自己，宽容和包容，放下过去，向前看。只有这样，女人才能在处理婚外情中找到自己的幸福和快乐。