一、了解情况

在劝退怀孕小三之前，首先要了解情况。了解小三的身份、动机以及与自己丈夫的关系，这样才能有针对性地采取措施。可以通过观察丈夫的行为举止、与他的沟通以及调查小三的背景等方式来获取信息。

二、保持冷静

面对丈夫出轨和小三怀孕的事实，作为妻子一定要保持冷静。千万不要冲动地发脾气或做出过激的行为，这只会让事情变得更加复杂。冷静思考，理智行动，才能更好地解决问题。

三、沟通丈夫

与丈夫进行真诚的沟通是解决问题的关键。要坦诚地表达自己的感受和担忧，让丈夫知道自己对他的不满和伤害。也要听取他的解释和想法，了解他为什么会出轨以及他对这个问题的态度。

四、加强夫妻关系

为了防止类似的事情再次发生，夫妻双方需要加强夫妻关系。可以通过共同参加一些婚姻辅导课程、定期进行夫妻交流、增加夫妻间的互动等方式来增进夫妻之间的感情，从而减少出轨的可能性。

五、寻求专业帮助

如果自己无法独自解决问题，可以考虑寻求专业帮助。可以咨询心理咨询师、婚姻专家或者寻求法律援助等，他们会根据具体情况给出专业的建议和帮助。

六、与小三沟通

有些情况下，与小三进行一次真诚的沟通也是解决问题的途径之一。可以通过电话、面对面或者书信等方式，向小三表达自己的态度和立场，让她清楚自己的丈夫已经有了家庭和责任。

七、保护自己的权益

在劝退怀孕小三的过程中，一定要保护好自己的权益。可以咨询律师，了解自己的合法权益，确保不会因为丈夫的出轨而受到不公正的待遇。

八、重建信任

在解决问题的过程中，重建信任是非常重要的一步。夫妻双方需要通过诚实、坦诚和努力来重新建立起信任，这样才能让婚姻重新回到正轨。

九、重新规划未来

解决了怀孕小三的问题后，夫妻双方需要重新规划未来。可以制定一些夫妻共同的目标和计划，通过共同努力来实现，从而让婚姻更加稳固和幸福。

十、接受现实

有时候，尽管我们尽力了，但是丈夫可能还是选择了小三。在这种情况下，妻子需要学会接受现实，不要一味地追求完美的婚姻，而是要寻找自己的幸福和快乐。