大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于有办法追回前男友的问题，于是小编就整理了5个相关介绍有办法追回前男友的解答，让我们一起看看吧。

怎样追回前男友？

为什么要追？失去了就失去了，分手了就是沒缘份，好马还不吃回头草呢？一个人分开了，就算了，分开肯定是有原因，也许有不可调合的因素，那费力的想追回干什么？又掉面子又缺尊严，世界上男人又不是只有他一个，为什么要在一棵树上吊死？放弃他，转头看，还有整个森林i
有时候，失去的东西并不是最好的，最好的最适合自己的也许就在等着你的发现呢，真的，我这个人就算做过的事，即便后悔也认了，一直往前走，只有这样，才能发现繁花似锦美好的世界并不遥远！相信我，积极争取，你一定会碰到美好的缘份！

因为有了阳光，鲜花才会姣艳美丽，因为有了雨露，小树才会茁壮挺拔，因为有了土地，小草才会蓬勃生机，每当回忆就会想到前男友的关爱，体贴，照顾，无微不致，想忘却，思念更浓，相思更重，想重言秦晋，又无良策，终究相距一载有余，首先，你必须了解前男友的现状，如还没有女友，你必须放下身段，把过去分手的情况解释清楚(别不好意思，这不丢人)，讲明自己的真实想法，看前男友的态度再做决定，好好珍惜，多点付出，坦诚相待，以心换心。如前男友有了女友了，那只能说明你俩缘分不够，你只能是真心去祝福，别再剃头挑子一头热，自己着践自己，得不赏失，要知道，有种爱叫放手。总的一句话，为了真爱需你践行！

姑娘何必如此痴心，爱你不会离开，不会让你伤心，即使你感动他回到你身边，那不是爱情只是感动，以后他依旧会离开你，痛苦是一时的，一意孤行后果是一世的。理性思考不要被所谓的外表冲昏头脑，祝你幸福

怎么追回自己的前任男朋友？

首先感谢邀请。

说追回不合适，应当是挽回。挽回一段感情需要对症下药，只有这样，才能事半功倍。

先分析一下:为什么成了前任？

可能是因为自己当初眼瞎，爱上了另一个渣男，选择了分手，然后被渣男甩了，现在回心转意，想把前任追回来。

这种情况只能怪自己作的，一个人哭吧。

然后可能因为某些现实的原因，比如异地，父母不同意，家境差别大等等。如今情况改善，有了在一起的条件，想追回曾经的真爱。

还有一种情况，是男朋友选择分手。时过境迁，物是人非，但初心不变，心系旧人。

在这种情况下，不可追。好汉不提当年勇，好马不吃回头草。既然他当初选择分手，一定是铁了心，心意已决，无需多言。

就算真的挽回了，你们在一起也不会快乐。稍微有点良心的男人都会背负极大的愧疚感，这样很累。

心累到最后，难免会选择逃避。

好的，目前待定可追的只剩前两种情况。

1.男朋友被自己作成了前任。想追回，就得放低身段，拿出诚意，表明真心，发誓绝不再犯错误。如此，尚有挽回余地。

2.因为无奈被迫分手。这种情况是比较容易追回的，毕竟当初认真爱过，分开是无奈之举，现在再在一起，应当也是顺水推舟，合理之举。

完。

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前男友，就不要追了，事实胜于雄辩，之前的事实证明，你们相处了过了，但是，因为不合适分开了，如果是适合的，就不会分开，不会成为前男友。

如果是因为自己作，才分手的，那也不要去害人家了，这么作的女人，先把自己修炼好再说。如果是因为曾经这山看这那山高，觉得一定要找必前男友更好的男人，结果在外面被伤的伤痕累累，才想着去找前男友，人家也会嫌弃你的，先把苦果慢慢吞服，然后重新振作精神另外找吧。

如何和前男友复合？

谢邀。一，要对方有复合意愿才行。

二，你也对复合很强烈。很爱对方才行。

三，短信，微信，通过明友先问问对方态度，才决定是否复合。决不勉强哟。

你好：首先对你分手后失落的心情表示理解

挽回前男友并不难，但你要找到你们分手的最根本原因，既然你想要挽回，那么说明在这段感情中你是更重视的。

如果是原则性问题那么难度可能较高，需要一些步骤来铺垫，让他消散对这件事的阴影以及你要保证以后不会再出现此类的问题；如果是感性原因就比较好做了，适当的断联让他去改善对你的负面态度，同时这段时间建议你看“男人来自火星，女人来自金星”这本书与“非暴力沟通”好好学习。

之后让他看到你的改变，只要你的形象（内在和外在）和原来不一样，并有机会展示给他，让他产生了好奇，那么你的机会就来了，通过沟通展现给他你确实不是以前那个让他产生反感心理的人，你们就有机会重归于好！

最后希望对你有所帮助，祝天下有情人终成眷属。

我男朋友是天蝎座的，性格比较内向，他的内心世界全靠我猜，我知道天蝎容易感动，但有时很绝情，我就去积攒感动，没有哪个人不会被打动，还有就是了解到他需要什么，让他看到你的成长和进步，持续去打动他，平常多找他聊他喜欢的话题，节日送点礼物，放松心态坚持下去，但是不能太过了，太过了即使在一起反而不会被珍惜，你一直坚持下去，他回头最好，不回头你也变成了更好的你

握不住的沙，不如扬了它，还想复合？你问问你的心，还愿意让他再来践踏一次么？人呐，就不能一二再二三的犯贱，自尊心也不允许了，好好爱自己，好好磨砺自己。甄嬛传里叶答应说得好，好日子还在后头呢！

两个人分手说明不够相爱！如果你还爱他或她，就放下身段，如果刚好他或她心里还有你，那么刚好你们又可以在一起了，如果他或她心里已经没有你了即使你使出洪荒之力也无济于事，复合不了！

分手后忘不了前任，如何去挽回前男友？

感谢平台邀请。分手了，无法忘记前任，再解答如何挽回前需要思考以下几个问题。

（1）谁提出的分手。为什么问这个问题，因为男性思考问题更趋于理性，如果是男方提出的分手，那么挽回的可能性极小，所以就没必要费功夫去做这个事情。如果是你提出的，那么还有挽回的可能，继续往下看。

（2）前任男友怎么样。前任男友对你怎么样，是不是疼你爱你的类型，如果不是，那么也没有挽回的必要，毕竟男怕入错行，女怕嫁错郎，找个疼你爱你的人是一生的关键；如果是的话，那么继续往下看。

（3）前男友是否有新欢。都说分手后还是各自不打扰为好，尊重他人，也尊重了自己。如果以上两条思考得到的答案都是积极的，那么就要看看前男友是否找到了新欢，俗话说宁拆十座庙，不拆一桩婚，那么如果男方已经有了自己的新欢，大可不必费心思再去打扰人家的生活，这样只会让人 厌恶，同时显示自己的轻薄。如果答案是否定的，那么可以尝试一下。

把这个视频发给他，假装自己是女方，对他说:没有你的日子，我挥金如土...

首先，要权衡下挽回的概率有多大，如果超过50%，可以试着去挽回。

如果概率很小，人家已经开始了新的恋情，这种时候，劝你还是放弃吧。

强扭的瓜不甜，不对等的买卖算不上买卖，不必去自取其辱，让自己太难堪。

成年人做事要足够理智，不要总是被情绪控制，冲动行事。真正成熟的标志就是学会克制。

爱就去勇敢追，不要让遗憾，一辈子。做一些让你们觉得幸福地事。

分手后忘不了前任，这时候我们都会很着急想要挽回对方，但是不知道该如何才能有效和快速的挽回，从以往的挽回经验来看给到大家几个实用的挽回步骤，希望大家不要再走弯路了，早日与心目中的那个TA团圆。

挽回的第一步：调整自己的心态

我知道大家都想快速挽回前任，大多数人会盲目的去行动，去联系对方，但是这个时候收到对方的反馈都不是很好，因为你的心态是焦虑（想要快点复合）的、恐惧（害怕失去对方）的，如果这个时候去联系对方，会把这种不好的感觉传递给对方，给对方带来压力，那么对方只能逃避或者拒绝。

比如下面的这个男生被前女友分手异地后，多次主动求复合，换来只是前任的冷漠，刚刚接入指导时抑郁焦虑，每天喊着联系对方。

我想分手后的大多数的人都会像这个男生一样，心里很混乱，但是又想去联系对方，结果关系只会越来越糟糕。

我们经常说：良好的心态是成功的一半，挽回也是一样，当你的心态调整好了，那么挽回也就事半功倍了。

经过老师的一段时间的疗愈和指导后，男生开始冷静应对挽回，前任从异地回来了，男生不愿再委屈自己，循环过去痛苦的相处模式，和前任保持朋友相处，结果关系逆转了，前任采取威胁、愤怒等情感绑架方式挽留男生，想要和男生复合。

但是分手后的大多数人是很难自己调整自己的心态，需要专业的老师去引导和疗愈的，以往找到我们挽回的人不但挽回了前任，情感关系比以前更好了，家庭关系也变好，生活和工作都有很大的改变。

挽回的第二步：让对方卸下对你的防备感

对方去意已决说明对方对你有很强的防备感了，不管你说什么做什么都会觉得不可能了，只会让对方觉得越来越讨厌，甚至有可能删除和拉黑联系方式。

防备感就是不管你说什么或者做什么，对方都会觉得你是来纠缠我，要和我复合的，只要你一联系对方，就会触碰他心里的那个敏感的雷达，所以对方会冷漠回复或者不回复。如果说联系方式删除或者拉黑了，这说明防备感已经很强了。

放下防备感最好的方式就是把过去的感情画上一个句号，通常会通过一条信息或者一通电话或者其他方式，让对方卸下对你的防备感，根据以往的案例当天行动大多数都会收到很不错的效果的。

比如下面的这个女孩因为任性不理解他人而分手，不管发什么信息前任都很抗拒，由老师指导女孩给对方发了一条卸下防备感的信息，很快就收到了对方的回复。

所以卸下对方的防备感，你们才有可能打开沟通和交流的突破口。

值得注意的是网上很多的帖子倡导“断联”来让对方放下防备感，从逻辑和道理上看的确挺有道理的，但真正的实践起来却不是那么回事了，当我们断联一段时间的时候，再次去联系对方的时候，对方依然很冷漠，对方我们依然有防备感，我们这里也遇到很多的人经过一些挽回机构反复的断联-自我提升-复联，然后一点效果没有，不但花了很多的钱，还错过了挽回的最佳时机。

同时断联还会带来一些不确定的因素，比如对方可能去异地工作，可能会有新欢，这些都会让挽回的难度增加，所以我们不建议大家断联，通常找到我们挽回的人，我们会先帮助大家调整自己的心态，然后2-3左右（根据挽回者的状态）开始行动（联系对方）大多数都会收到不错的效果。

挽回的第三步：给对方建立一个新的认识

去意已决就说明对方对过去的你已经失望了，甚至可以说是绝望了，那么如果你要想挽回对方就要告别过去的自己，给对方建立一个新的认识，那么对方才有可能和建立一份新的感情。

比如下面的这个女孩因为异地感情，患得患失，偷窥手机隐私，爱作，所有联系方式被拉黑了，在老师们充满爱的疗愈和精心指导下，女孩由内在到外在得到了“脱胎换骨”式的蜕变，一次约会就复合了。

就像这个女孩经过老师的指导和疗愈后，从内到外都和过去不一样了，然后和对方一见面的就复合了。

值得注意的这里不是让你去通过长时间的自我提升，而是从感觉上告诉对方：你已经不再是过去的你了。

比如过去你是一个幼稚的小女孩，动不动就发脾气。而现在给对方的感觉，变成熟了，学会控制自己的情绪，不会在无欲无故的发脾气，当然这些都要和对方沟通和交流的过程中给对方传递的。

性格是很难改变的，但是可以被疗愈的，而性格也是因为原生家庭的影响或自身的一些情感卡点，如果这些问题不解决，不管你谈了多少的恋爱都是没有用的，每次分手的原因都是同一个。

一个不会游泳的人，总会游泳池都是没有用的，必须要自己学会游泳。

一个不会谈恋爱的人，总会换人也是没有用的，必须要自己学会驾驭情感关系的方法。

聪明女生如何挽回男朋友？

如果实在是没有办法，两人发生了争吵，那么女人一定要明白控制情绪的重要性，无论吵得有多么激烈，都要让自己可以冷静下来。学会如何在发生矛盾时控制自己的情绪，决窍时先冷静十秒钟，接着换位思考，如果你是对方，听到别人对你这样说话，你会有什么感受。学会用理性控制自己的感性情绪，这会帮助你们的感情之路走得更加平稳长久。

姑娘，听我的，千万不要去挽回。

如果你真的聪明，就应该知道，再多的努力也无法“挽留”一个人想要离开的心。这件事出现这个结果，一定是中间的过程哪里出现了长期而不可调和的问题

而聪明的姑娘不会让小的问题矛盾扩大的

看你们之间出现问题的事情严重性了。。如果是特别严重的那种的话，不要说是聪明的，就算是再聪明的也是一样的结果。。。只能说谁爱谁多一点，那么就会去想办法。。。把自己心里最真实的话对对方说，这个是最好的办法，也是最有用的办法！

挽回男友并不容易，无论你们双方是谁提出的分手，一旦关系结束，要想修复是很困难的。不过困难并不等于不可能，如果你仍然坚持希望挽回他，那么还是有些小技巧，可以让你成功挽回的可能性大大提高。本文为喂狗(WeGo)恋爱援救内部资料，如果你想了解具体内容，请耐心的看完本文，然后结合你们双方的现实情况考虑，好好去思考挽回男友的对策吧。

挽回男友第一步，留出空间。

1.刚分手的时候，冷静留白一段时间很有必要。不管是他提出的分手，还是你主动提出分手后后悔，我知道看到这篇文章的时候，你应该是很焦虑，很心急想挽回他的。但是真的不要急，姑娘，欲速则不达。不要抱着“趁他现在可能对我还有感情”的想法急于去联系，去挽回。

试想一下，如果是对方提出的分手，那么除非他对你这段感情只是玩玩而已，否则自然是经历过一番思想挣扎的，而最终的结论既然是提出分手，想必对他来说，这也是一个艰难的决定，所以他并不会轻易的改变主意；反之，如果是由你提出的分手，不管你是出于希望引起对方注意——“离开是想要被挽留”，还是没有经过慎重思考而提出分手后后悔，现在你去盲目的联系他试图挽回，即使他还有感情，也会认为你很儿戏，会有一种被耍的感觉。事实上，我们处理过很多这样的案子，女生频繁的提出分手，没想到有一天，他真的头也不回的走了，自己就后悔了。怎么办？显然马上着手挽回，不是最明智的方法。

所以，你需要给自己一段留白的时间，也给他留下可以冷静的空间，不要总是出现在他面前，或者不停的电话轰炸，这是大忌，记好了。

2.趁这段空白的时间，好好想想你们出现的问题。现在的你很冷静，也知道应该给双方一点空间，保持距离，那么这时候，你应该好好去思考一下，为什么会分手。冷静的思考并不浪费时间，而这时候你反而可以对你们关系中的问题有更清醒的认识。找出根本的分手原因可能需要花点时间，但绝对是值得的，它会让你在挽回男友过程中少走很多弯路。下面简单列举几个，比较常见的和男友分手的原因，可能你占有其中一个或几个，可能没有包含在内，无论如何，记得整个过程，保持清醒的思考。

·你们在一起的时间太短，没有感情基础，他感觉双方不合就分手。多见于交往目的性较强的恋爱，如相亲等。大龄男女青年常见。另一种常见可能是，双方年龄太小，心智尚未成熟，比起一段稳定的关系更向往自由，常见于双方都是独生子女的情况。

·你的安全感缺失，嫉妒心和控制欲太强，给他太大压力导致分手。

·经历过一段长时间的恋爱后，激情退却，也没有转化为双方对彼此的默契和包容（此种分手情况，常伴以第三者出现促使关系加快结束）。

·你们相处不好经常吵架，但每次吵完后问题还是停留，没有得到有效解决。

·双方的成长步伐不同，朋友圈子，兴趣爱好，周边的环境出现较大变化，或者经历了一段长时间的异地情况等。

·他就是想玩玩，从来没有认真的对待这段关系，你只是他其中一个目标，得手后失去兴趣就换下一个。（这种情况是最难挽回的，并且也不建议挽回，不值得）

3.好好思考定下一个计划去解决这些问题。如果你已经找到了你们分手的根本原因——可能不是单一的，而是多个原因的结合。你就应该想想这些问题怎么解决。不要试图放弃或者无视这些问题，即使你认为太困难而感到失去希望。记住，挽回的过程，也是一个自我救赎的过程，哪怕不为他，也为了更好的自己，为下一次不在同一个地方摔倒而学习。

·如果问题在于安全感缺失，你需要学习尝试从内部去获得安全感，而不是从对方身上索取。

·如果是因为激情退却，想想爱情如何保鲜，双方怎么增加共同的新鲜经历，学习一段关系怎么从爱情更好的走向婚姻。

·如果是因为经常吵架，想想是谁的问题较大。情侣吵架是必不可少的过程，关键在于争吵过后，问题得到解决，那是有效的沟通磨合，没有解决，只是损耗双方感情的无用功。

·双方成长步伐不同，想想怎么样可以让自己变得更好。两个人在一起，是需要互相扶持和进步的，如果一方持续的拖对方后腿，那么这段关系就不容易稳定持久，所以你需要努力跟上他的步伐，这对你来说也是好事。另一方面，如果是你进步了，他在原地踏步，那么相信这段关系也不值得你去留恋和挽回。

当然，如果你们关系中的问题是和他有关，你就应该想一想你们如何复合——比如他决心改变自己。但如果他不做出任何改变，你知道你们之间的问题不会在短期内解决，你就应该想一想你们还有没有复合的必要了。

挽回男友第二步，吸引他的目光。

1.让他看到你的闪光点。经历过第一步，一段时间的冷静过后，你们都能保持理性的去看待双方的关系了。这时候你可以重新出现在他的生活中，可以去尝试偶遇，或者参加共同朋友的聚会，和朋友一起去他最喜欢的咖啡厅或酒吧重遇他。记得要注意当天的衣着和打扮，化好妆，不要太刻意以免让他发现你的目的，但精致的妆容可以让你加分。同时，假装偶遇在目光对接的时候，表现惊讶的同时，要大方的和他打个招呼，并且让他发现你很享受目前单身的生活，忙碌而充实，让他看到你和朋友相处融洽，回忆起你们在一起过的快乐时光。

2.通过社交媒体让他注意你。除了偶遇，你还可以把自己的生活经历、感悟等发布到社交应用上（微信、微博、QQ空间等），不要太明显，也不要刷屏，偶尔出现一次在他的朋友圈中，展示你和朋友一起出去玩的照片等。选一个他最可能有空上网的时间发布，留意他看你照片的浏览痕迹，一点一点的抓住他的注意力。

3.后续你们的关系会有所缓和，从点赞，评论，到简短的网上聊天，到十多二十分钟的交谈，如果对方试图邀约你出去，可以出去几次，但一开始要避免单独的约会，同时不要晚上逗留太晚，记得准时回去。你们已经分手了，任何情侣的举动都要避免，不要让对方轻易的再和你保持男女朋友的距离和接触。

4.出去玩的时候，让他看到你的改变，尤其是之前你们出现问题的部分可以重点展示一下。但是不要太明显，也不要问他有没有发现你的改变，由你说出口效果会大打折扣的，你得让他自己去挖掘，去发现，他会慢慢陷入这个节奏。

5.（选用，慎用）试图让他产生嫉妒心理。这招不适用于所有人，不过如果根据你对他的了解和判断，你和其他男性朋友走在一起或是和其他人调情，会让他有嫉妒和想复合的心理，可以适当的利用一下。但记得不要太过，点到为止就好。

6.留意他对你发出的示好信号，敏感的察觉他的想法。如果他逐步对你增加好感，有复合的想法，他会经常的主动联系你，出去玩的时候也会试图轻轻的触碰你，或者关心你最近的活动，是否有和其他人约会，有没有其他追求者等。你需要做的，是不要放过任何一个他的身体语言和动作，判断他当时的想法，当然还需要结合他当时的情感状况去判断，如果他已经有女友了，或者在共同朋友面前澄清强调你们现在是好朋友，那么这种只是普通的友善，要注意识别并考虑逐步提高吸引。

7.如果发现了示好信号，也就是说，他已经想复合了，你可以适当的给他机会，放松一点进行单独的约会，但是记得速度放慢一点，不要太频繁的见面约会，摒弃这个阶段还是要极力避免情侣才会做的事。也不要过分去依赖对方，仍然保持好你的独立充实的生活和朋友圈子，不要因为对方的邀约就以他为中心去安排你的时间，除非你们当时分手的原因中心是你太独立自我忽略他的感受。

挽回前男友最后一步，留住他。

1.经过刚才的步骤，在顺利的情况下，他会向你表示复合想法，这时候你可以表示惊讶，并且思考过后给他一个肯定的答复，那么你们就算是顺利复合了。复合后要留住对方，要记住当时分手后你的自我反思，时刻提醒自己，当时你们的关系是怎么结束的，发生了哪些问题，现在你已经有所准备了，怎么去面对和解决。如果问题是出在他身上，记得善意的提醒他这一次不要再犯同样的错误。不用担心对方会拒绝，毕竟现在想要复合的是他，保持话语的温和和沟通的态度，他会高兴的答应你。

2.放松一点，不要给自己太大压力。刚才提到要注意以前发生的问题，不要重蹈覆辙，这无疑是重要的，但是过分的在意盯着以往的错误不放，也会给你自身带来巨大的压力，无法很好的享受这段失而复得的感情。所以大部分时间还是放松一点，给自己排解压力，疏导和释放，如果压力太大，可以和对方谈谈，但是不要以剑拔弩张的方式进行了。

3.重新出发。这段凭你自身努力挽回回来的感情，对你来说，很容易会看作是上一段感情的延续。但记住这已经是新的开始了，不要抓住旧问题不放，过去的事就让它过去吧，关键是你们现在很享受这段新的恋情。以往好的回忆应该记住，不好的，就别在提起了，让你们都能重新出发。

4.保持自我独立性。挽回过后可能你会怕对方再次理你而去而变得小心翼翼，其实没有必要，毕竟你们都是独立的个体，保持自我独立性是很重要的，他爱你，会尊重你的想法和决定，所以有什么想做的事，想说的话，不影响对方，不伤害自己的前提下都可以做，不要畏畏缩缩的，反而会让对方感到不快，这点一定要注意。

小提示

·挽回过程中，凡事适可而止，过犹不及，不要做得太过头。

·不要发布性感照片去试图给对方留下深刻印象，也不要用身体去挽回他，这样做是最傻的。

·他可能并不会那么容易对你恢复兴趣，请一定要保持耐心。

·即使你不爱你的人，也可以挽回，关键是你要有信心，并且让自己看上去尽可能的干净、整洁、漂亮。每个人都向往美好的东西，他会有重新爱上你的可能。

·你需要准备的东西有：好性格、幽默感、独立、精致干净的打扮、完美的笑容。

如何成功挽回变心的前男友？

相信你在问这个问题的时候，心里肯定还是没有放下的，还是希望通过做一些事情来挽回，来拯救这一段感情，毕竟一切都来之不易。那么应该怎么做才能有起到一定的作用呢？阿元的建议是：

第一：不要做出低价值的挽回行为

1、死缠烂打

不要认为死缠烂打就是个好方法。不分时间，不分场合的想对方发送想念的信息，甚至还跑到人家里去投怀送抱，苦苦哀求，不断的乞求对方，让她看到你的变化，但是引起对方注意的只有你那些他厌恶的行为，只会让他加速逃离你。

2、试图联络他的亲朋好友

微信被拉黑，手机号码被拉黑，甚至连QQ都删了，找不到他，就开始疯狂的找他的亲朋好友，想知道他的行踪，去堵他，或者让他们把你的诉求原封不动的转告给他。但是，这样做的后果，不仅仅会让他讨厌你，甚至连他的亲朋好友都会觉得你这是再骚扰。搞不好还一传十，十传百你们分手的消息，让有心人有机会去接近他。

3、到处散播消息

许多人在一筹莫展的时候，都会做出一些傻事想引起他的关注。比如上贴吧、微博等等发帖你两分手的消息，到处咨询好友该怎么办，不明原因的吃瓜群众可能会群起而拥之的骂他是个不负责任的人。到这时，你还怎么收场？

所以，姑娘啊，若是真心想要挽回前男友的心，千万不要仗着两个人的“旧情”为所欲为，更不要认为很了解对方而做出自认为对的事情。

如果真的那么了解对方，也就不会沦落到分开的地步了。

第二：勇于面对分手的事实

当你无法面对这突如其来的打击的时候就会容易陷入消极低沉的情绪当中，整个人都充满了负能量。

1、勇于面对

所以在分手初，应该勇于面对分手的事实。把时间和空间还给对方，要让他自然而然的发现你们之间除了争吵以外，还有值得留恋的地方，渐渐回心转意。

2、摆正位置

要把自己的位置摆正，作为普通朋友相处已经是他最大的忍让限度。以普通朋友的身份跟他相处，他才会对你失去戒备，因为他也能感觉到你不会去纠缠他，不用担心你什么时候就会做出一些让他难堪的事情。只要你们双方还能以朋友方式相处，你还怕他看不到你的改变吗？

在你们还是普通朋友的过程中，调整自己的心态很重要。可能一开始定位成为普通朋友的时候，会非常不习惯，其实内心很想去找对方、很焦急、很烦躁，这个时候就一定要克制住自己的欲望。

第三：拥有自己的新生活

最后一条就是：变得足够优秀。或许有人会有疑问，万一变优秀了，他也不回头呢？你变优秀了，他不一定爱你。但你不优秀，他连回头的机会都不会留给你。

1、培养积极乐观的心态。

其实分手后很多人都会一跌不起，悲伤的情绪占据了整一个心灵。还可能会失控做出些什么不理智的事情，而让对方在心里更加的否定你，让挽回更困难。

所以，要想培养健康的心态，就必须找些积极向上的事情来做，分散注意力让自己不要想着分手的事情。例如：去爬山，跟朋友去唱歌等，让自己的心情开朗起来。

2、把时间精力用在提升自己的身上。

恋爱时，爱情上彼此都会把自己一定的时间和精力投入到对方的身上，如今分手了，与其要去可怜巴巴的去乞求，不如把这个时间花在自己身上。只有不断的完善自己，就会更加有资本，更加地有吸引力。

等你变得更好了，对方才会对你刮目相看，才会质疑自己当初分手的决定是错误的，也许他还会重新来追求你。那时，主动权在你的手里，由你来决定是否再和他共度余生。

最后，我还是想告诉姑娘们：追回前男友未必是一件好事情。或许有些有情人分开是迫不得已，是外在的因素导致他们逼不得已分手，但是更多的分手都是因为两人的三观、性格或者喜好不合，即使勉强两个人在一起，最后的结局不是痛苦的在一起，就是分手。

所以，若是真心爱一个人，不如就此别过，给他幸福的机会，也放自己一条生路。

唐阿元，资深80、90、00后情感分析师，陪你度过恋爱迷惘期！如果你需要情感咨询和指导，或学习恋爱技巧、方法套路、提高情商等等。

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都已经变心了为何还要选择挽回。

这里给到的条件是“变心”，但是变心恰恰是最难改造的条件，因为已经涉及到内在心灵了，一个人想要改变另一个人的心是很难的。

我觉得题主想问的大概是这个吧“如何让前男友重新爱上自己”我觉得这样比较恰当。

这里我们就要分析你们为什么分手，是谁提的，是谁主导的，接着开始思考两个人在一起快乐是否大于不快乐，最后再想想两个人在一起有没有让彼此变得更优秀以及拥有归属感。

如果上述都不考虑，那基本上也就不用想着挽留所谓的变心了。这里的变心是变得爱上别人还是变得对你一无所爱？我们都不清楚，所以题主给的信息太少，真的也很难给到具体措施。

如果非要说，那就是尽量的让自己的闪光点闪光，让自己的生活独立，让你看上去对他没那么爱，做到这些，你就重新有了主动。

首先我想知道是，他到底哪里好，为什么要挽回他，他都已经变心了，为什么要一味的去挽回呢，没有他，生活过不了了吗？世界上男人那么多，为什么就偏偏要他，他都已经变心了，变心了，这样做的真的值得吗？

就算，就算你已经成功挽回了他，那你们也不会幸福的，你得到了他的人，你还是得不到他的心的，姑娘们，一个男人不爱你了，变心的了，那就不要了，我们要好好向前看，好的总会在会后面的，不要在一棵树上吊死，好吗？

感谢邀请！既然已经变心，证明你们的感情出现了问题！挽回的前提是前男友对你还有感情，而导致你们分手的症结已经解决了！客观还是主观原因，我想你自己非常清楚。你对他还有感情，他对你也许是覆水难收。不管怎样，人生在世，遇到一个喜欢的人不容易，再找他谈一谈！但我个人的意见是，已经变心的男朋友就算你低到尘埃求他回头，他也不会珍惜你，回头草不是那么好吃的！祝好！

那要看你们分手的原因。如果彼此是真心相爱，就用真诚的心去对待吧！可以偶尔从生活方面发信息去关心一下，千万不要让他觉得你是缠着他，但是如果他是对你死心了就忘了吧！时间会让伤口慢慢沉淀下来的。

到此，以上就是小编对于有办法追回前男友的问题就介绍到这了，希望介绍关于有办法追回前男友的5点解答对大家有用。