大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一个情感挽回知乎的问题，于是小编就整理了5个相关介绍一个情感挽回知乎的解答，让我们一起看看吧。

女生说感情的事顺其自然怎么挽回？

1.保持稳定的心态我能理解，在面对女朋友说不合适想要分手时，大部分男生都很着急，情绪波动也比较大。可是如果无法稳定情绪，那么你的挽回可能功亏一篑。因为如果你的内心无法保持平静，面对女朋友时，你会忍不住暴露自己的需求感。比如：你说话的语气，你紧张的表情，你小心翼翼的动作，你的焦虑和紧张等等，这些都会你暴露你内心的需求。对方能够通过你的行为感受到你对她的需要，内心会对你产生天然的抗拒情绪。所以，女朋友说不合适你想挽回，首先第一步就是调整好自己的情绪，不要掉到情绪的深渊中，把所有的注意力都放在提升自我的身上，调整好心态，为挽回做好充足的准备。

2.分析分手原因，找到问题突破口既然都知道女朋友说不合适只是一个分手借口，那你知道你们分手的真正原因吗？如果你找不到分手的原因，很可能会做出很多无用功，做出一些过激的行为，让对方厌烦。那你

女生说感情的事顺其自然，那说明他对这份感情已经不抱什么希望，也许是在委婉的拒绝你。

双方从相识到相知，可能女生逐渐的感觉到南方各个方面的条件距离他的择偶标准相差的太多，失望之余他就想和男友友好的分手。但是他又怕伤了男孩的自尊心，就说感情的事顺其自然这种方式来委婉的拒绝他。

女生说感情要顺其自然，并不一定是没有机会了，你和这个女生在一起的时候一定要用真心去对待他，让他感受到你对他的爱是非常真诚的，多关心她，包容她，让她感到有一种安全感多给她制造一点浪漫的气氛。让他感到有一种幸福快乐的感觉。

大胆的向她表白，如果他喜欢你，肯定是愿意和你在一起的。

就努力去做一个更好的人，然后去提升自己，然后让自己变得闪闪发光，然后他就会觉得你这个人对开始有价值的，然后他就会舍不得离开你，不然的话，他就会一直难过，一直伤心，然后他就顺其自然，然后他对你失望之后，她就毅然决然的离开你，再也挽回不了

那么就不需要挽回了，证明这个女人不喜欢你，顺其自然就是委婉的拒绝你的意思

我跟我女朋友在一起一年多了，她要跟我分手我该怎么挽回啊？

首先要分析清楚，有没有必要挽回？如果你们的相处过程中，你各方面做得都非常好，分手是女孩单方面的选择，这样的挽回又有什么意义呢？如果是因为你个人的某些行为和做法伤到了女友，当然要极力挽回，真诚道歉，用实际行动去感化她！

分手肯定有理由。要么她变了，你还停留在起点；要么他遇到比你更合适的，去追随自己的内心；要么你的碌碌无为不上进让她看不到一生的希望；要么你囊中的羞涩满足不了她日常的挥霍……不管哪种原因，不爱了就放手吧。她是物质的女孩，庆幸她的离开，因为你永远满足不了她。是你的原因，努力提高自我，积攒自己的学识和能力。等你足够优秀了，前面一定有一份真情在等待着你！

感情是两个人的事，她要分手说明你们的感情或者其他方面出现了问题。

比如，她的需求没有得到满足，她觉得跟你在一起不值得，或许你让她失望了，女孩子都比较注重细节，如果你的细节没做到位，长时间积累的失望才会让她想要远离你。

审视完自己有没有哪里做的不好的地方后，如果觉得自己没有让她失望或者不是自己的原因，那么你就要深入了解一下她要分手的原因了。

弄清楚真正的原因才是最重要的，如果原因在于你，你就需要做出调整和改变，如果原因在于她，那就分手吧，下一个更乖。

很难说，也许是试探；也许是真的。试探的话，就好办了，连续追求她对她好，她就会嫁给你的。要是真的，你其实要看她看中什么，渴望什么。是不是没有这些就活不了。而同时你却最缺这些，并且好几年内你也难以拥有。要是这样，分手就很难避免了。她(他)所渴望的，在社会上最俗的无非就是钱，身高体型，性的感觉之类的，年轻人都注重这些。

感情的事情它就是这样子，天要落雨 娘要嫁人，看似一道无解的难题，但是相处了一年多的女朋友她不会无缘无故地离开你吧，要知道，冰冻三尺非一日之寒，很多男人在事业上可以说是如日中天，要风得风 要雨得雨，可是他家里的感情问题却是一团糟。这不能不说对你的人生经历是一个很大的遗憾。

所以说，人生没有十全十美的东西，有人说：上帝是不公平的，因为它创造了贫穷与富贵。然而又有人说：上帝是公平的，因为它让你得到了一些东西，也总是会让你失去一些东西的。

经营感情的事情，它跟盖房子是一样的道理，它需要你耗尽心机，一砖一瓦慢慢的抅筑起来的，唯有如此，当你的感情在经历一些大风大浪的时候，才不会轰然倒塌。

与其，死缠烂打地挽回一段已经成为过去的感情，还不如努力的去改变自己。也就是说让你在为自己所犯的错误买单的过程中，努力地提升自己，你若盛开，清风徐来，相处了一年多的女朋友离开了你，这就充分说明，在你的身上有某些地方已经让她深深地感觉到绝望了。要不然相处了一年多的女朋友，人非草木，又岂能无情。那能无缘无故的她就离开你了呢？

感情这种东西有时候真的是覆水难收，而且缘分是特别其妙的东西，两个没有缘分的人，再怎么努力那也是无济于事的。与其让这种伤疤越揭越痛，还不如留一些曾经美好的回忆，过去的就让她过去吧，时间才是解决一切问题的最好良药。

分手之后，挽回丢脸吗？被男友分手，挽回过一个月左右后来不清不楚的，不想再低姿态挽回了，可有办法？

真正爱你的男人不会让你这样的，之所以不清不楚只不过是因为寂寞罢了

人啊轻易得到的一般都不会好好珍惜，所以别再放低自己的姿态了你值得更好的

还有你被分手的原因 如果得不到解决的话 即使挽回复合最后也会大概率地因为相同的原因最后分开

别在贪恋他对你的那点好了

个人建议不喜勿喷

挽回前任案例：十天让关系“起死回生”，结局令人倍感欣慰

改变任何外在生活状态（包括情感）的唯一途径就是去改变内心，不然的话，我们的人生只会原地打转。

真人案例，10天，关系“起死回生”

案例中，女方安全感匮乏，急于结婚，特别希望男方花很多时间陪伴，把她放在一个很重要的位置，女方的控制欲和过度依赖也让男方感到疲惫，在一次争吵中，男方拉黑了女方的联系方式……

情感遇到危机的时候，女方已经找了别的挽回机构的老师帮忙指导修复关系，不但没有任何正面的效果，反而让关系更僵，对方态度更冷淡和被动。10月20日女方进入了我们的个案指导。

关系逐步缓和，并且，对方态度越来越好，10月29日关系完全恢复甜蜜，经过一周的维护和巩固后，结束了指导和服务。（后文会告诉大家大概的思路）

关系“起死回生”几天后，我对咨询者回访得知，情感状态越来越稳定并且，彼此越来越享受和珍惜这一段情感关系。（图片是几天之前截存的）

内在的变化引领外在关系的变化

虽然时间不长，但是女方从一开始，严重的依赖（过度的把归属和安全感寄托在对方身上），严重自我迷失，到经历了内在的治愈之后，下定决心爱自己，并且让内心越来越饱满，活出轻松快乐，自信绽放的自己。在这个过程中，我仿佛看到了这位咨询者的新生。

你可能会急于想要我告诉你，我究竟指导咨询者做了什么导致关系快速恢复甜蜜。先别急，后面会告诉你，但是在告诉你之前，希望你能耐心的看完这一段“看似废话”的内容，因为这真的很重要。

事实上，任何自己和外在的关系，本质上都是自己和自己的关系。解决情感问题或者是处理情感危机的核心是去治愈自己内在深层次的”情感卡点“。

如果一个人总是带着对自我的评判，觉得自己不值得被爱，担心自己被嫌弃或者被抛弃，那么不管她学习多少技能和方法或者套路和话术……无论怎么折腾最终也难以得到令她满意的真爱，因为技巧和话术或者口才，只是表面的。毕竟最终的真爱，是对方喜欢你这个人，而不是喜欢你聪明的大脑或者伶俐的口舌。

想要真正的彻底的”解决问题“。就不可避免地需要去坦诚地面对自己的内心（包括去面对自己的缺点）去治愈自己对自己的评判，去建立属于自己的自信和高价值感，如果有一天你发自内心的觉得，你完全值得拥有某人对你的爱。那么通常这种感觉会吸引来你真正想要的爱情。

解决情感危机的核心根源在于直面自己的内心并清理掉自己的“情感卡点（自卑，不会表达爱，安全感低，错误的两性关系认知，受害者模式……）”不然的话，我们的情感生活只会不停的原地打转，重复着之前犯的错以及各种悲催的经历。

关系恢复，核心要点

情感关系的基础是情绪和感觉。好的感觉会带来好的关系，而不好的感觉会带来恶化的关系。这句话不管放到任何地方都适用。

看似简单的东西，往往是最容易被大家忽略的：很多人，真正的进入情感关系（恋爱后者婚姻）后，便把更多的注意力关注于责任和义务，以及”对方把我放在什么位置，有多么重视我……“而忽略了，两个人在一起的开心和享受的氛围。在情感关系中：好的感觉，是基础。挽回是一个重新建立”爱的感觉“的过程，而不是套路的集合。

1，对方现在很被动，甚至有些对方反感，应该断联吗？

在情感挽回中，一开始对方冷淡，反感，排斥，甚至拉黑，这是很常见的。大部分人会选择在这个时候断联，以为，过段时间等一等，对方就能态度更好。但事实上，大家期望的这一天通常永远不会到来：对方只会随着时间的推移把你给彻底放下甚至忘记了你，或者开始了新的生活新的恋情，而不是因为时间久了，就缓和了关系。

在挽回指导的实践中，我更喜欢速战速决，不拖延。当然这并不意味着莽撞行事或者乱发信息。因为这样做可能会让对方越来越反感从而导致关系可能继续恶化。

2，对方很反感的时候，如何扭转关系？
多年的咨询经验中，有很多咨询者都告诉我说，对方态度非常的冷淡，发任何信息都会让对方更反感。当我真正的深入指导行动的时候，发现绝大部分都是可以立即采取行动去破冰的。

之所以”发任何信息都反感“，并不是信息有问题，而是发信息的心态有问题。当失恋者，内心带着剧烈的需求感和纠缠欲，这种状态发出去的任何信息都只会让对方觉得有压力，想逃避。就算是信息的表面再怎么装作“我放下了，我们做朋友吧”这种态度，对方也能很容易察觉（不会信）。所以，特别需要注意，挽回并不是通过任何套路或者“假装”来把对方骗回来，挽回是去建立一个新的感觉，创造一个新的关系（是面向未来，而不是面向过去）。

想要，真正的发出有效的破冰信息，则需要自己内心层面真正的告别过去的自己，才能把这种全新的感觉真实的给到对方，并且让对方感受到你确实已经不再是过去的你了。从而自动的放下了防备感（排斥感）。这种”全新的感觉“的建立，并不是说你需要很长时间做很多各方面的自我提升，我强调的是感觉层面的”新“而非其他。

正如上文案例中的女士，通过我们的课程和指导的治愈后，找回自己，并以一个全新的姿态，去面对生活。按照上述原则配合我的指导后，关系很快迎来了破冰。

3，挽回时，我需要做很漫长的自我提升吗？

提升自己，固然不是坏事。但是别忘了情感关系的基础是情绪和感觉，因此，那些和情感无关的提升是不必要的，诸如，健身，看书，学习各种音乐，美术，舞蹈等艺术……只能说，这些提升有益无害，但和”情绪感觉“无直接关系。当然即便是有直接关系，那么等到真正的自己在这些方面漫长的苦练提升，黄花菜都凉了。

而感觉和情绪，是一个多变的东西，这也就是为什么很多人光听我们的一些公开的音频就能瞬间治愈自己的负面情绪并且，让自己真正的发自内心开心起来（更有力量去面对生活）。而情感关系里的自我提升主要侧重于三个方面。

A，负面情绪，转化为积极的正面情绪。

B，治愈”卡点“：从自卑到自信，从缺爱到充满爱……

C，错误的信念系统纠正：爱=牺牲（错误），关系主要靠责任来维系（错误）……

倘若我们一直向对方口头承诺以后会改变，或者去哪怕让对方看到了和“情绪感觉”无关的改变，想要通过这种方法“说服对方回心转意”，这是徒劳的，这只会让对方越来越坚定和“固执”。我们真正需要的是，给到对方情绪上的体验：你真的不一样了（感觉）。

4，关系最终如何实现”起死回生“？

这个问题，三言两语不太好回答，虽然这篇文章一直强调”感觉，内心，情绪等“这些看似很空的东西，但这并不意味着不需要任何行动，而是说，所有的行动都是服务于让对方建立新的感觉（爱）。最终，感觉到了，关系也就到了。

这个过程虽然不好描述，但是在实践的指导中，正如案例中的女士，我会通过课程和指导首先引导咨询者自己进入这样的”美好的感觉体验“，然后通过指导咨询者和对方进行一系列的聊天交流（包括通话和见面），让整个氛围进入佳境，让关系随着”好感觉“而自然而然地推进。

如果你不小心弄丢心爱的TA,s信我或者评论区回复“复合”

记住一点在爱情里主动的必须是男人，如果他不主动就说明不爱你，千万不要再继续下去l

男人即雄性，雄性的潜在本性是不断征服。如果是你主动分手，为追求幸福就可以挽回，如是男性提出分手，婚前且嫌你，婚后更不会忠贞的，别再迷糊啦。

挽回什么？值得吗？铁了心要走的人强留得住？留得住人留不住心，何苦呢

无疾而终的感情值得挽回吗？

当一段感情走向终点，注定难舍难分。没有感情的婚姻只会伤感而过，为何强求，何必挽留。望相互珍惜，相伴一生。

无疾而终的感情，那要看在什么情况下，如果是真爱，那就值得好好挽回。毕竟遇到真爱那是非常难得！非常不容易的一件事情！

那要如果不是真爱，对方也是一个不值得爱的人，那就随他去吧！毕竟，我们的生命很宝贵！时间也更宝贵，不必要浪费在不值得的人和事情上。你们说对吧？呵呵！

再次说一下，真的很抱歉，后面因为要工作，可能没精力再回答问题了哦！再次感谢小编的邀请！谢谢啦！抱拳致意！

明知道无疾而终为何还要坚持不放手呢？不是所有的人都值得你付出，也不是所有的感情都可以去挽留，不属于你的人终究是要放手那就不如早点放手。如果在一起太难了，如果你一早就知道没结果，那么长痛不如短痛。因为人的一生中，所有的遇见都有定数的。这是你的劫难，经历了就好了，别去执念。 爱一个没有未来的人会痛不欲生的。
曾经爱上一个人，花光了你所有的力气，在结束的时候整个人的感情都消耗殆尽了。在他之后，所爱的人都像他。是那一场爱情耗光了所有的期许和勇气，结束时也带走了所有的未来和希望。爱过方知情重，曾经为爱奋不顾身最终也被爱伤的体无完肤，自此之后再无爱情，也不愿意再相信爱情。也许真的是人的一生只会深爱那么一个人，再之后都是他的影子。过去的就过去吧，别频频回头。 那最为重要的时光，最为深刻的印象都不会随着时间而淡忘，相反有些记忆会沉淀在心上。但人不能抱着回忆过一生，那样这辈子都不会幸福，人要能舍弃才能从容才会得到。当你在倾尽所有的付出最终没有回报的时候，一定会觉得很难过，明知道已经无法挽回，却还是舍不得。但没有办法但感情从来就不是公平的，你终要明白有些人爱过恨过便已是结果。曾经沧海难为水，除却巫山不是云。有些爱的痕迹放在心里就好，别再走回头路了。

我认为感情是两个人的事情，如果两个人在经历一段恋爱旅程之后，发现自己并不适合对方，我觉得这时候就应该想想办法。有两种选择：①包容对方的错误，两个人进行思想交流，在思想上形成一定的共鸣，慢慢化解这种不适合带来的影响。②果断离开，有点残忍，但是如果一直缠缠绵绵又无法解决所遇到的困难的话，到最后伤害的是两个人，这段感情将会支离破碎。如果你对自己和对方有信心，我建议选择第一种方法，每一段感情的遇见，情感的建立都是一种缘分，需要我们好好珍惜。要知道我们每遇见一个有缘人，生命中将少一个有缘人的出现，且行且珍惜。更多的时候我们遇到问题，不是我们没有能力解决好问题，而是我们没有信心去解决问题，我们对彼此的真心有疑惑，对自己的魅力没有信心。导致我们遇到感情问题只知道一味的抱怨、发脾气、吵架、闹分手，这都是不成熟的表现。对一段感情，我们始终要保持一颗学习的心态，我们在和心爱的人在一起的时光，是收获幸福快乐，是认真学习的好时光，不能浪费掉了，不能做一些低俗无趣的事情。如果你对自己的感情没有信心，请努力做到多和对方有思想上的共鸣，如果有一方思想走的过快，请等一等对方。这样当你们遇到问题的时候，你们会发现对方和自己所想是类似的，你们就不会胡思乱想，然后会更加融洽的寻找解决办法，这样一来，感情就会慢慢恢复。心情也不会烦躁，自信心随之而来。每一段感情都有着它独特的意义，每一段不舍得分开都是一段美好的回忆，如果不想有一天自己会后悔曾经所做的事情，请你好好珍惜对方，珍惜在一起的时光。感情不是用来挽回的，是用来珍惜的。相信爱情，相信自己，相信对方。

终的原因很重要。

若三观不合，就算啦吧。

若因为误会，还是可以试试解释说明白。

如你和一个你非常爱的女孩因为一点小事分手了，彼此都还爱着对方，该如何挽回她？

＃原创＃答案:

这是一道人生情感阅历不太成熟的题问:也代表了当下诸多恋情期男女的变化。为什么会出现这么低级的以"分手″而施压情爱的错误呢！自我分析:是与人生阅历有关！在你们的思想深处从未认识到爱情对人生的重要性！而是把谈情说爱论为小孩玩过家家游戏一样，翻脸时比翻书还快！这是很明显的涉世未深而不成熟的表现。

继论:人若在恋爱中为争个面子而赌气与相爱的人"分手″或冷战，都应是在浅情自不知中的表现，因为你们还未真正涉足于生活，你们只是在鸳鸯戏语花！初恋是美好的，但过程得靠自已去分析,领悟,把握，在异性相处相恋阶段时刻保持清醒头脑，更不能如你题问所示:因一点鸡毛蒜皮而上斤不上两的小事用冲击爱恋红线即"分手″的方式来解决！

挽回:多么简单的事，只要你认定她还在爱着你，就希你低次你那高贵的头！主动出击，在取悦她心的礼仪上你可自选方式！以诚信度去征服她及她的家人吧。

放下顾虑，追回来，你怕失去的东西会使你彻底的失去她，如果爱就去挽回，不挽回就说明放弃了，人下意识的选择都是本能，你下意识想挽回吗，想就去，不想请各自安好，不存在小问题分手没一个服软的，都不服软会有爱吗，你自己信吗

在一起，本来就不容易， 吵架是正常的事情，如果你珍惜TA爱护TA你应该降低你的身位， 给TA一个台阶下，先妥协的人不是输了，而是更加的在乎这段感情。

深爱对方最容易犯的错就是因为深爱，彼此就都有了莫名的骄傲，认为对方深爱自己，就应该先主动赔礼道歉，或者低头认错。如果对方没有按自己的想法去做，就很骄傲的认为我凭什么去主动。所以越是深爱的越要主动去和解，不管大事还是小事，都要做对方的天使，包容他的一切。只有这样才不会彼此的深爱，无憾此生！

不作死就不会死。既然是小事为何分，既然分了，你找你的矮挫胖她找她的高富帅就好了。挽回，只是你发现分开了以你的条件找不到最好的，和习惯了她的好而空位的错觉。如果她不傻或没有走出伤心区你就无有机会。

到此，以上就是小编对于一个情感挽回知乎的问题就介绍到这了，希望介绍关于一个情感挽回知乎的5点解答对大家有用。