标题：老公出轨分居拖着不提离婚，如何面对这一困境？

简介：在婚姻中，老公出轨并选择分居而不提离婚，对于妻子来说是一种巨大的伤害和困扰。本文将从不同角度出发，探讨如何应对这一困境，帮助妻子走出困境，重新找回自己的幸福。

1：面对老公出轨的痛苦

1.1 接受并面对现实

1：面对老公的出轨，妻子首先需要接受这个残酷的现实，并勇敢面对自己内心的痛苦。只有正视问题，才能真正开始解决它。

2：接受现实并不意味着妥协和忍受，而是要明确自己的底线和原则。妻子需要坚守自己的尊严和价值观，不容忍背叛和伤害。

3：妻子还需要寻求适当的心理支持，可以倾诉给亲朋好友或寻求专业心理咨询师的帮助。通过倾诉和咨询，可以减轻内心的压力和痛苦，重新找回自己的自信和勇气。

2：重建自我，寻找新的生活乐趣

2.1 重塑自己的形象

1：妻子可以从外在形象的改变开始，比如改变发型、换上新衣服等。这不仅能提升自信心，还能让自己焕发新的魅力。

2：除了外在形象，妻子还可以通过培养兴趣爱好，重新找回生活的乐趣。可以参加一些兴趣班或社交活动，结识新朋友，扩大自己的社交圈子。

3：妻子还可以通过学习和进修，提升自己的知识和技能，为自己的职业发展和未来的生活打下坚实的基础。重建自我，不仅能够让妻子更加独立自主，还能为未来的幸福生活做好准备。

3：重新审视婚姻关系

3.1 沟通和理解

1：在婚姻中，沟通和理解是非常重要的。妻子可以主动与丈夫进行对话，了解他出轨的原因和内心的需求。通过沟通和理解，可以找到问题的根源，寻求解决的办法。

2：妻子也需要反思自己在婚姻中的问题和不足。是否存在疏忽和冷淡，是否缺乏共同的兴趣和目标等。通过反思，可以及时调整自己的行为和态度，改善婚姻关系。

3：如果婚姻关系已经无法修复，妻子也可以考虑寻求专业的婚姻咨询师的帮助。咨询师可以提供中立的意见和建议，帮助夫妻双方重新建立健康的婚姻关系。

4：寻求法律援助，保护自己的权益

4.1 了解法律相关知识

1：妻子可以主动了解婚姻法律相关的知识，了解自己的权益和应该承担的义务。只有了解法律，才能更好地保护自己的权益。

2：如果妻子决定离婚，可以寻求专业的律师的帮助。律师可以帮助妻子了解离婚的程序和注意事项，并为妻子争取最大的利益。

3：在离婚过程中，妻子还需要保护好自己的财产和权益。可以与律师一起制定合理的财产分割方案，确保自己的权益不受损失。

结语：面对老公出轨分居拖着不提离婚的困境，妻子需要勇敢面对现实，重建自我，审视婚姻关系，并寻求法律援助。只有积极面对问题，才能重新找回幸福的人生。